Улыбаться надо чаще. С практической точки зрения. Тогда с годами разовьются определённые мимические мышцы, и мы превратимся в симпатичных старичков и милых старушек. А у мрачных людей разовьются совсем другие мимические мышцы, и они будут похожи на злых ведьм и колдунов.